Eingangsgespräch
Ob Muskelaufbau, Fettabbau, Figurformung oder Gewichtsreduktion… Am Anfang jeder erfolgreichen Betreuung steht ein umfassendes Eingangsgespräch, das deinen Ist-Zustand ermittelt, auf dessen Basis Ziele abgeleitet werden und die weitere Planung erfolgt. Dieser Termin findet mittels modernster technischer Ausstattung auf Wunsch direkt bei dir vor Ort bzw. in meinem Büro in Ettlingen statt. Das Startpaket beinhaltet die ausführliche Anamnese (die „Bestandsaufnahme“) und Ausgangsanalyse, die Körperanalyse mit professioneller Körperfettmessung sowie eine Ernährungsberatung.

Anhand der ermittelten Informationen leiten wir gemeinsam Ziele ab, und ich erstelle deine individuellen Trainings- und Ernährungsempfehlungen. Für das Eingangsgespräch benötigen wir je nach Beratungsbedarf ca. 120 – 180 Minuten. Ich beantworte dir alle Fragen!
Im Startpaket sind die ersten zwei Stunden Personal Training mit einer Dauer von jeweils ca. 75 Minuten bereits enthalten! Wir finden zeitnahe Termine, damit du sofort starten kannst.