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1:1 Personal Training

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Neue Fortschritte durch Personal Training

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Auch oder gerade wenn man sich selbst schon lange mit den Themen Training und Ernährung beschäftigt, bleiben die Fortschritte manchmal aus. Trotz Motivation geht es dann einfach nicht mehr voran – und alles, was bisher funktioniert hat, bringt dich nicht mehr weiter.

Genau in solchen Situationen braucht es neue Impulse, um weitere Fortschritte zu machen. Hier unterstütze ich dich – mit viel Erfahrung und dem richtigen Gespür für die notwendigen Anpassungen, die dich jetzt voran bringen! Mit meiner Trainings- und Ernährungsplanung überwindest du Plateaus und durch das für dich optimale Personal Training sprengst du bisherige Grenzen.

Gerne komme ich für ein 1:1 Personal Training in dein Fitnessstudio in Karlsruhe und Umgebung oder wir trainieren in einem meiner Partnerstudios in Ettlingen. Next Level Fitness – gemeinsam gehen wir deinen Weg zur Wunschfigur!

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Abs are made in the kitchen… oder wie funktioniert das mit der Diät nochmal?

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Abs are made in the kitchen – Pizza auch!!!

In Form kommen und Körperfett verlieren funktioniert auch oder gerade deshalb, wenn du nicht auf dein Lieblingsessen verzichten musst. Ich zeige dir, wie der Weg zur Wunschfigur mit Spaß und Genuss möglich ist. Und JA – es funktioniert wirklich! #nobullshit

Melde dich bei mir und ich unterstütze dich gerne – mit einem auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan und dem darauf abgestimmten Personal Training erreichst du deine Ziele. In Ettlingen, Karlsruhe, Eggenstein, Durlach und Umgebung. Ich komme auf Wunsch zur Beratung und Körperanalyse zu dir und du kannst direkt loslegen.

Starte jetzt und wir setzen deine Wünsche in die Tat um. 0178/321 41 90

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Trainingsoptimierung für Fortgeschrittene

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Auch wenn du schon richtig gut in Form bist, möchtest du weiter Fortschritte machen?!

Wir setzen gemeinsame Schwerpunkte und optimieren Training und Ernährung, damit du deine Ziele erreichst. Melde dich bei mir und wir erstellen deine individuelle Planung für dein „Next Level“!

Im Personal Training zeige ich dir, wie du die Anpassungen am besten umsetzt – in deinem Fitnessstudio in Ettlingen, Karlsruhe und Umgebung oder in einem meiner Partnerstudios.

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Muskelaufbau und Fettabbau sichtbar machen

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Wenn Training und Ernährung passen, kannst du dich kontinuierlich weiter entwickeln. Da du dich aber täglich im Spiegel siehst und die körperlichen Veränderungen in kleinen Schritten erfolgen, ist es wichtig zu wissen, ob die Richtung stimmt. Um die eigenen Fortschritte nachvollziehbar zu machen, sind Vergleichsbilder ein gutes Instrument.

Ich mache selbst regelmäßig Fotos, um neben Daten aus der Körperanalyse und Körperfettmessung meine eigene Entwicklung zu dokumentieren und mein Training anzupassen. So kann ich mich auch nach vielen Jahren Fitness und Bodybuilding weiter verbessern.

Wenn du deine Entwicklung durch gezieltes Personal Training und eine speziell auf dich abgestimmte Trainings- und Ernährungsplanung auf das nächste Level bringen möchtest, melde dich gerne bei mir: 0178/321 41 90.

Als dein Personal Trainer begleite ich dich in Ettlingen, Karlsruhe und Umgebung in dein Studio oder wir trainieren in einem meiner Partnerstudios in Ettlingen, zum Beispiel im easy sports Fitnessclub: https://easy-sports.com/clubs/ettlingen.

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Fit ins neue Jahr starten!

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Das Jahr ist noch jung… der beste Zeitpunkt, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen!

Starte jetzt fitter und gesünder ins neue Jahr mit Next Level Fitness Personal Training und Ernährungsberatung in Ettlingen. Als dein Personal Trainer helfe ich dir dabei, deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du abnehmen und Körperfett verlieren oder Muskeln aufbauen und deine Form verbessern möchtest – ich unterstütze dich auf deinem Weg.

Beginne heute dein Training mit mir, zum Beispiel im easy Sports Ettlingen https://easy-sports.com/clubs/ettlingen oder im Sport- und Fitnesscenter Heil http://www.fitnesscenter-heil.de – oder auch in deinem Fitnessstudio.

Melde dich bei mir – ich begleite dich gerne!